ЕДИНОБОРСТВА КАК АЛЬТЕРНАТИВА ФИТНЕСУ


Что делать, если для скандинавской ходьбы вы ещё слишком молоды, бег кажется скучноватым и монотонным занятием, а тренажёрка успела надоесть отсутствием видимого прогресса? 
 
А как насчёт зала единоборств? Ведь это прекрасная кардионагрузка, да ещё и с «прикладной составляющей»! Почему же такой вариант не часто приходит в голову взрослым людям? Полагаем, что всё дело в сложившихся стереотипах и заблуждениях. 

Подробнее...

ЦВЕ БУДОКАН И ТАНЦЕВАЛЬНАЯ СТУДИЯ FLYING UP Проводит новый набор


ЦВЕ БУДОКАН 
И ТАНЦЕВАЛЬНАЯ СТУДИЯ FLYING UP
Проводит новый набор
 
детей возрастом от 5-12 лет в группы Сетокан каратэ-до

Приглашаем на мастер-класс по кинезиотейпированию!


Приглашаем на мастер-класс по кинезиотейпированию!
Опытный врач-травматолог раскроет азы тейпирования и основные теоретические аспекты, подробно разберет наиболее востребованные аппликации, ответит на ваши вопросы. У каждого будет возможность проверить на себе, как работает кинезиотейп, и узнать как правильно его накладывать!

Подробнее...